10. Sinalizadores

        Fissura ou Compulsão é um desejo intenso de beber ou usar droga. NÃO é sinal
de fracasso no tratamento. É um evento NORMAL no processo de recuperação. Fissuras e
compulsão podem ser diferentes em intensidade e frequência de pessoa para pessoa.
Alguns até relatam não sentir nenhuma fissura, após entrarem em tratamento. Outros se
sentem um pouco confusos e não conseguem saber direito se aquilo que estão sentindo é
fissura mesmo ou é "nervosismo". Fissuras podem ocorrer mesmo que voce esteja envolvido 
ativamente em seu Plano de Recuperação
        Muitas coisas no seu ambiente cotidiano podem servir como acionadores de uma 
fissura. determinadas pessoas, lugares, cheiros, gostos, podem servir como pistas, 
indicadores, sinais, senhas para a fissura. São os chamados SINALIZADORES. alguém que
está se recuperando de seu envolvimento alcoólico, ao ver uma garrafa de sua bebida 
predileta, pode sentir um desejo intenso, uma fissura, uma complusão de beber. a garrafa
de bebida, neste caso, é um sinalizador.

       Para João, por exemplo, um dos sinalizadores mais importantes era seu amigo José,
que sempre passava pela sua repartição para irem juntos ao bar encontrar-se com os amigos
e beber.

       Tente identificar a  faça uma lista a seguir de possíveis sinalizadores com os 
quais poderá se deparar.

Sinalizadores
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