Nós, codependentes geralmente somos muito apegados as pessoas ao nosso redor, e muitas vezes, pegamos os problemas dos outros e colocamos sobre os nossos ombros como se aquela causa fosse nossa. Pensamos em todo mundo, menos em nós mesmos. Se todos estiverem bem, estaremos bem. Mas especificamente, pensamos sempre no bem-estar do nosso dependente químico,mas, nunca no nosso. Enquanto estamos fixos na vida do outro, nossa vida vai passando sem que percebamos. Desligar-se emocionalmente é ter consciência de que você não pode controlar o outro, nem suas decisões. Você não sabe o que é melhor para ele. Você não é dono da verdade. Se ele não faz o que gostaria, busque serenidade, afinal, a vida é dele. E você, o que tem feito da sua vida? Evitemos frases do tipo: ''se eu fosse você, faria isso'' ou ''acho que você deve fazer assim''.
O adicto vive em função da droga. E você em função do adicto. Qual é a diferença?
Os dois estão se destruindo, não é mesmo? É impossível ajudar um dependente químico sem desligar-se emocionalmente. Entenda, isso não é deixar de amar, é simplesmente aceitar as decisões do outro, sabendo que você não pode controla-lo, mas, pode controlar-se e mudar suas atitudes diante dos outros. Este é o segredo.
Nenhum comentário:
Postar um comentário